NEU: Kundalini Yoga ab 20.02.

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bezieht sich auf Jahrhunderte alte traditionelle Yoga-Form und versteht sich als Yoga der Energie bzw. als Yoga des Bewusstseins. Die Yoga Übungen sind dynamisch und meditativ. Sie verknüpfen Konzentration, Atemtechnik und Körperhaltung auf wirkungsvolle Weise.Das Praktizieren von Kundalini Yoga kann das Wohlbefinden und Ausgeglichenheit steigern,  Nerven-, Drüsen- und Immunsystem stärken. Es wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Amrit Sadhana Singh ist ein erfahrener, zertifizierter Kundalini Yogalehrer und Yogalehrer Ausbilder der seid über 20 Jahre Kundaliniyoga praktiziert und europaweit unterrichtet. Er ist verheiratet und hat gemeinsam mit seiner Frau 4 Kinder.

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