Wovon möchtest du mehr in deinem Leben? Was möchtest du loslassen? Die Vollmondphase 🌝 kann Dich dabei unterstützen Vorhaben und Wünsche in deiner Meditation zu manifestieren!
Eine Meditation mit Klängen kann eine sehr tiefgreifende Erfahrung sein. Mithilfe dem Spiel von verschiedenen Klangschalen, Gongs und anderen Klanginstrumenten kann dein Geist mehr und mehr zur Ruhe kommen und dein Körper sich voll entspannen. 🤦♀️ Durch die Kraft des Klänge kannst du leichter in die Meditation gelangen und tiefere Bewusstseinzustände erreichen, deine Bedürfnisse und deine innere Stimme wieder besser wahrnehmen - ohne das dein Kopf sich dazwischen schaltet. Die vibrierenden und schwebenden Klänge durchdringen deinen Körper und wirken wie eine Massage auf molekulare Ebene, Verspannungen werden gelindert, Chakren geöffnet und der Fluss deiner Lebensenergie gefördert. Ich lade dich hiermit zu dieser Erfahrung ein! 😊 Deine Kristin Wann? 19.08.24 Investition : 15€ pro Person Zeitrahmen: 20h (1h) Max. 8 Plätze AUSGEBUCHT neuer Termin am 9.09. um 20h geplant Buchen kannst du deinen Platz über den Button oder per Email an [email protected]
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NuAn diesem Nachmittag lernst du einen Massage Ablauf aus der Thai Yoga Massage, mit dem du schnelle Entspannung schenken kannst. Du lernst Griffe und Bewegungen, die verspannte Schultern wieder auflockern und Rückenschmerzen lösen können. Die Thai Massage verfügt über viele sehr effektive Techniken mit denen man schnell Verspannungen lösen kann. Du wirst durch einen Ablauf zu Schultern und Nacken, Rücken und Hüfte, sowie Beine und Füße geleitet. Dabei wirst du jeweils einmal massiert und massierst selber. Thai Yoga wirkt sehr meditativ und energetisierend.
Was ist Thai Yoga Massage? Thai Yoga Massage ist nicht nur einfaches Durchkneten eines Körpers. Vielmehr ist es die bewusste Hingabe zu einem Menschen, getragen von deiner liebevollen Güte „Metta“. Du bewegst deinen Körper und den der empfangenen Person dynamisch und doch sanft durch. Diese Bewegung wird kombiniert mit Akupressur, sogenannten Druckpunkten, die du mit Daumen, Handballen oder sogar mit Füßen sanft bearbeitest. Der Körper wird gedehnt und bewegt, mentale und körperliche Blockaden gelöst und dein Energiefluss angeregt. Die empfangene Person braucht dabei nichts weiter zu tun, außer sich zu entspannen, zu atmen und zu genießen. Ablauf zu Füßen, Beinen, Armen und Schultern, Gesicht in Rückenlage, Bauchlage und aus dem Sitz Ihr könnt mit oder ohne Partner kommen. Keine Vorerfahrung nötig. Investition: 45€/Person NUR NOCH 3 PLÄTZE VERFÜGBAR |
AutorKristin Brechler Archiv
Januar 2025
Yoga
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